Halolaj Magas-dózisú Omega-3 tartalommal 250ml

Beskrivning

GAL Omega 3 Fiskolja, 250ml

Inte konverterad, i sin naturliga form (och inte i form av artificiellt omvandlade etylestrar) innehåller också Omega-3-fettsyrorna EPA och DHA, som är bra för människan, och 4 typer av tokoferol (vitamin E) för att göra den så stabil som möjligt. Den har en lätt fiskig smak, som nästan helt maskeras av citronoljan, så du behöver inte svälja dussintals kapslar. 1 matsked motsvarar cirka 15 fiskoljekapslar!

Dosering: 1 matsked (~10 ml) om dagen vid måltiderna, antingen på sallad/toast eller som du vill. För barn på en vikt-för-vikt-basis.

Förvaring: Förvaras svalt, torrt och skyddat från ljus

Hållbarhet: Efter öppnandet, förvara i rumstemperatur och konsumera inom 1,5 månader. Om fiskoljan förvaras i kylskåp håller den sitt utgångsdatum i 3 månader. Var noga med att mäta upp den erforderliga mängden endast med en ren sked så att produkten inte förorenas, eftersom detta leder till snabbare förstörelse.

De viktigaste fördelarna med att konsumera fiskolja

Det skulle vara nästan omöjligt att räkna upp alla fördelar med att äta fiskolja, dvs. ett tillräckligt omega-3/6-förhållande och en hög konsumtion av EPA-, DPA- och DHA-fettsyror. De viktigaste resultaten som har bevisats genom forskning är:

Hjärna och nervsystem:

Minskar aggressivitet och irritabilitet
Minskar dåligt humör
Hjälper till med inlärningsprocesser och utvecklar intelligensen

Hjärta och kärlsystem:

Hjälper till att bibehålla blodkärlens elasticitet, reglerar hjärtfrekvens och kolesterolnivåer
Sänker signifikant triglyceridnivåerna och blodtrycket vid högt blodtryck

Övriga förmåner:

Allmänt antiinflammatoriskt
Bra effekt på ögats kapillärer
Hjälper till att hålla hår och hud friska
Höga halter av EPA och DHA i blodet förkortar telomeren som skyddar DNA-kedjans ändar långsammare, vilket för närvarande är den mest exakta indikatorn på förväntad livslängd

Om omega-3

Det ideala förhållandet mellan omega-3- och omega-6-fettsyror är avgörande för att vår kropp ska fungera korrekt. Medan omega-3-fettsyrorna EPA och DHA producerar hormonliknande ämnen som minskar inflammation, producerar överdriven konsumtion av omega-6-fettsyror ämnen som ökar inflammation. De flesta av de vanligaste (s.k. civilisations-) sjukdomarna orsakas av en hög generell inflammationsnivå, liksom att åldrandet i sig ökar avsevärt.

Återställa en sund omega-3/6-kvot

Människan är genetiskt "designad" för ett omega-3/6-fettförhållande som ligger nära 1:1. Det är vad våra förfäder hade, liksom medlemmar av de friskare befolkningar som lever idag. Eftersom vi sällan äter saltvattensfisk och skaldjur, men däremot konsumerar mycket vegetabiliska oljor med hög omega-6-halt och föder upp djur, har detta förhållande förskjutits avsevärt mot omega-6 (1:8 - 1:32), vilket kan vara en källa till många sjukdomar.

Det bästa sättet att återställa rätt förhållande är att avsevärt minska intaget av omega-6-rika livsmedel, ta regelbundna rena kosttillskott som innehåller EPA och DHA och försöka äta saltvattensfisk och skaldjur regelbundet.

Varför är de flesta vegetabiliska omega-3-oljor inte bra?

Med undantag för algolja är vegetabiliska oljor som innehåller omega-3 inte lämpliga eftersom de inte innehåller EPA och DHA, utan alfa-linolensyra (ALA) som omega-3, som inte eller endast i liten utsträckning omvandlas till de nyttiga EPA- och DHA-fettsyrorna i människokroppen.

Omega-3 från djur och alger är de mest fördelaktiga för människan. Växtbaserad omega-3 (ALA), förutom dess låga omvandlingskapacitet till de nyttiga formerna EPA och DHA, minskar produktionen av en nyttig fettsyra i vår kropp som kallas dihomo-gamma-linolensyra, som också har antiinflammatoriska egenskaper. Eftersom produktionen av denna viktiga fettsyra också minskar vid överdrivet intag av omega-6 är det särskilt viktigt att inte kompensera ett högt intag av omega-6 med vegetabiliska källor till omega-3.

Aspekter av produktutveckling

Den innehåller de mest potenta omega-3-fettsyrorna (EPA, DPA och DHA) i form av triglycerider som finns i naturen och inte i form av etylestrar.
Vi måste kunna få in stora mängder av dessa aktiva substanser i våra kroppar med så få föroreningar som möjligt.
Gör det så ekonomiskt som möjligt, utan att kompromissa med effektivitet och renlighet.
Är mycket stabila, vilket eliminerar oxidation av nedbrytbara omega-3-fettsyror, både i kroppen och under lagring.

Varje liter produkt innehåller färre föroreningar än en enda burk sardiner. Och en daglig portion (ca 10 ml) innehåller ca 100 gånger så mycket, samtidigt som den innehåller ca 5 gånger så mycket omega-3-fettsyror som en portion sardiner eller lax. Med andra ord kan du få i dig mindre än 100 hundra gånger så mycket omega-3-fettsyra per enhet omega-3-fettsyra som du skulle få om du åt fisk.