Ulei de pește cu doză mare de Omega-3 250ml

Descriere

GAL Omega 3 Ulei de pește, 250ml

Nu este convertit, în forma sa naturală (și nu sub formă de esteri etilici transformați artificial) conține, de asemenea, acizii grași Omega-3 EPA și DHA, care sunt buni pentru oameni, și 4 tipuri de tocoferol (vitamina E) pentru a-l face cât mai stabil posibil.  Are un gust ușor de pește, aproape complet mascat de uleiul de lămâie, deci nu trebuie să înghițiți zeci de capsule. 1 lingură este echivalentă cu aproximativ 15 capsule de ulei de pește!

Dozaj: 1 lingură (~10ml) pe zi la masă, fie pe salată/prăjitură sau după gust. Pentru copii, în funcție de greutate.

Depozitare: A se păstra într-un loc răcoros, uscat și ferit de lumină

Durabilitate: După deschidere, se păstrează la temperatura camerei și se consumă în termen de 1,5 luni. Dacă este depozitat în frigider, uleiul de pește își va păstra data de expirare timp de 3 luni. Asigurați-vă că măsurați cantitatea necesară numai cu o lingură curată pentru a nu contamina produsul, deoarece acest lucru va duce la deteriorarea mai rapidă.

Principalele beneficii ale consumului de ulei de pește

Ar fi aproape imposibil să enumerăm toate beneficiile consumului de ulei de pește, și anume un raport adecvat omega-3/6 și un consum ridicat de acizi grași EPA, DPA și DHA. Cele mai importante rezultate care au fost dovedite de cercetare sunt:

Creierul și sistemul nervos:

• Reduce agresivitatea și iritabilitatea
• Reduce proasta dispoziție
• Ajută procesele de învățare și dezvoltă inteligența

Inima și sistemul vascular:

• Ajută la menținerea elasticității vaselor de sânge, reglează ritmul cardiac și nivelul colesterolului
• Reduce semnificativ nivelul trigliceridelor și tensiunea arterială în hipertensiune

Alte beneficii:

• Antiinflamator general
• Efect bun asupra capilarelor ochiului
• Ajută la menținerea sănătății părului și a pielii
• Nivelurile ridicate de EPA și DHA din sânge scurtează mai lent telomerii care protejează capetele lanțului ADN, acesta fiind în prezent cel mai precis indicator al speranței de viață

Despre omega-3

Raportul ideal de acizi grași omega-3 și omega-6 este esențial pentru buna funcționare a organismului nostru. În timp ce acizii grași omega-3 EPA și DHA produc substanțe asemănătoare hormonilor care reduc inflamația, consumul excesiv de acizi grași omega-6 produce substanțe care cresc inflamația. Majoritatea celor mai frecvente boli (așa-numita civilizație) sunt cauzate de niveluri generale ridicate de inflamație, precum și de creșterea semnificativă a îmbătrânirii în sine.

Restaurarea unui raport sănătos omega-3/6

Oamenii sunt "proiectați" genetic pentru un raport de grăsimi omega-3/6 apropiat de 1:1. Acesta este raportul pe care îl aveau strămoșii noștri, la fel ca și membrii populațiilor mai sănătoase care trăiesc astăzi. Deoarece mâncăm rar pește de apă sărată și fructe de mare, dar consumăm o mulțime de uleiuri vegetale bogate în omega-6 și hrănim animalele, acest raport s-a deplasat semnificativ spre omega-6 (1:8 - 1:32), care poate fi sursa multor boli.

Cel mai bun mod de a restabili raportul corect este de a reduce semnificativ consumul de alimente bogate în omega-6, de a lua în mod regulat suplimente curate care conțin EPA și DHA și de a încerca să consumați în mod regulat pește de apă sărată și fructe de mare.

De ce majoritatea uleiurilor vegetale omega-3 nu sunt bune?

Cu excepția uleiului de alge, uleiurile vegetale care conțin omega-3 nu sunt adecvate deoarece nu conțin EPA și DHA, ci acid alfa-linolenic (ALA) ca omega-3, care nu este transformat sau este foarte puțin transformat în acizii grași EPA și DHA utili organismului uman.

Omega-3 de origine animală și de origine algală sunt cele mai benefice pentru om. Omega-3 vegetal (ALA), în plus față de capacitatea sa scăzută de conversie în formele utile EPA și DHA, reduce producția unui acid gras util în organismul nostru numit acid dihomo-gamma-linolenic, care are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii. Deoarece producția acestui acid gras important este, de asemenea, redusă de consumul excesiv de omega-6, este deosebit de important să nu compensăm consumul ridicat de omega-6 cu surse vegetale de omega-3.

Aspecte ale dezvoltării produselor

• Acesta conține cei mai puternici acizi grași omega-3 (EPA, DPA și DHA) sub formă de trigliceride găsite în natură și nu sub formă de esteri etilici.
• Trebuie să putem introduce cantități mari din aceste substanțe active în corpul nostru, cu cât mai puțini poluanți posibil.
• Faceți-o cât mai economică posibil, fără a compromite eficiența și curățenia.
• Să fie foarte stabile, eliminând oxidarea acizilor grași omega-3 degradabili, atât în organism, cât și în timpul depozitării.

Fiecare litru de produs conține mai puțini poluanți decât o singură conservă de sardine. Iar o porție zilnică (aproximativ 10 ml) conține de aproximativ 100 de ori mai mult, în timp ce conține de aproximativ 5 ori mai mulți acizi grași omega-3 decât o porție de sardine sau somon. Cu alte cuvinte, puteți obține mai puțin de 100 de ori mai mult acid gras omega-3 pe unitate de acid gras omega-3 decât dacă ați mânca pește.