Olej rybi z wysoką dawką Omega-3 250ml

Opis

GAL Omega 3 Olej rybi, 250ml

Brak konwersji, w swojej naturalnej formie (a nie w postaci sztucznie przekształconych estrów etylowych) zawiera również kwasy tłuszczowe Omega-3 EPA i DHA, które są dobre dla ludzi, oraz 4 rodzaje tokoferolu (witamina E), aby uczynić go jak najbardziej stabilnym. Ma lekki rybi posmak, prawie całkowicie maskowany przez olejek cytrynowy, dzięki czemu nie trzeba połykać dziesiątek kapsułek. 1 łyżka stołowa odpowiada około 15 kapsułkom oleju rybnego!

Dawkowanie: 1 łyżka stołowa (~10 ml) dziennie podczas posiłków, do sałatki/ tostów lub według uznania. Dla dzieci w przeliczeniu na masę ciała.

Przechowywanie: Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu z dala od światła

Trwałość: Po otwarciu przechowywać w temperaturze pokojowej i spożyć w ciągu 1,5 miesiąca. Przechowywany w lodówce olej rybny zachowa swoją datę ważności przez 3 miesiące. Należy odmierzać wymaganą ilość tylko czystą łyżką, aby nie zanieczyścić produktu, ponieważ doprowadzi to do jego szybszego zepsucia.

Główne korzyści płynące ze spożywania oleju rybnego

Wymienienie wszystkich korzyści płynących ze spożywania oleju rybnego, tj. odpowiedniego stosunku omega-3/6 i wysokiego spożycia kwasów tłuszczowych EPA, DPA i DHA, byłoby prawie niemożliwe. Najważniejsze wyniki, które zostały udowodnione w badaniach to:

Mózg i układ nerwowy:

Zmniejsza agresję i drażliwość
Zmniejsza zły nastrój
Wspomaga procesy uczenia się i rozwija inteligencję

Serce i układ naczyniowy:

Pomaga utrzymać elastyczność naczyń krwionośnych, reguluje tętno i poziom cholesterolu.
Znacząco obniża poziom trójglicerydów i ciśnienie krwi w nadciśnieniu tętniczym

Inne korzyści:

Ogólne działanie przeciwzapalne
Dobry wpływ na naczynia włosowate oka
Pomaga utrzymać zdrowe włosy i skórę
Wysokie poziomy EPA i DHA we krwi wolniej skracają telomery chroniące końce łańcucha DNA, co jest obecnie najdokładniejszym wskaźnikiem długości życia.

O kwasach omega-3

Idealny stosunek kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Podczas gdy kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA wytwarzają substancje podobne do hormonów, które zmniejszają stan zapalny, nadmierne spożycie kwasów tłuszczowych omega-6 wytwarza substancje, które zwiększają stan zapalny. Większość najczęstszych chorób (tzw. cywilizacyjnych) jest spowodowana wysokim ogólnym poziomem stanu zapalnego, a także znacznie przyspiesza samo starzenie się.

Przywrócenie zdrowego stosunku kwasów omega-3/6

Ludzie są genetycznie "zaprojektowani" na stosunek tłuszczów omega-3/6 zbliżony do 1:1. Taki stosunek mieli nasi przodkowie, podobnie jak członkowie zdrowszych populacji żyjących obecnie. Ponieważ rzadko jemy ryby morskie i owoce morza, ale spożywamy dużo olejów roślinnych o wysokiej zawartości kwasów omega-6 i karmimy zwierzęta, stosunek ten znacznie przesunął się w kierunku omega-6 (1:8 - 1:32), co może być źródłem wielu chorób.

Najlepszym sposobem na przywrócenie właściwych proporcji jest znaczne ograniczenie spożycia pokarmów bogatych w kwasy omega-6, regularne przyjmowanie czystych suplementów zawierających kwasy EPA i DHA oraz regularne spożywanie słonowodnych ryb i owoców morza.

Dlaczego większość roślinnych olejów omega-3 nie jest dobra?

Z wyjątkiem oleju z alg, oleje roślinne zawierające kwasy omega-3 nie są odpowiednie, ponieważ nie zawierają EPA i DHA, ale kwas alfa-linolenowy (ALA) jako omega-3, który nie jest lub jest tylko w niewielkim stopniu przekształcany w użyteczne kwasy tłuszczowe EPA i DHA w organizmie człowieka.

Kwasy omega-3 pochodzenia zwierzęcego i z alg są najbardziej korzystne dla ludzi. Roślinne omega-3 (ALA), oprócz niskiej zdolności konwersji do użytecznych form EPA i DHA, zmniejszają produkcję użytecznego kwasu tłuszczowego w naszym organizmie zwanego kwasem dihomo-gamma-linolenowym, który również ma właściwości przeciwzapalne. Ponieważ produkcja tego ważnego kwasu tłuszczowego jest również zmniejszona przez nadmierne spożycie kwasów omega-6, szczególnie ważne jest, aby nie kompensować wysokiego spożycia kwasów omega-6 roślinnymi źródłami kwasów omega-3.

Aspekty rozwoju produktu

Zawiera najsilniejsze kwasy tłuszczowe omega-3 (EPA, DPA i DHA) w postaci trójglicerydów występujących w naturze, a nie w postaci estrów etylowych.
Musimy być w stanie dostarczyć duże ilości tych aktywnych substancji do naszego organizmu przy jak najmniejszej ilości zanieczyszczeń.
Uczyń go tak ekonomicznym, jak to tylko możliwe, bez uszczerbku dla wydajności i czystości.
Wysoka stabilność, eliminująca utlenianie degradowalnych kwasów tłuszczowych omega-3, zarówno w organizmie, jak i podczas przechowywania.

Każdy litr produktu zawiera mniej zanieczyszczeń niż pojedyncza puszka sardynek. A dzienna porcja (około 10 ml) zawiera około 100 razy więcej, jednocześnie zawierając około 5 razy więcej kwasów tłuszczowych omega-3 niż porcja sardynek lub łososia. Innymi słowy, można uzyskać mniej niż sto razy więcej kwasów tłuszczowych omega-3 na jednostkę kwasów tłuszczowych omega-3 niż w przypadku jedzenia ryb.