Descrizione
Cosa sono la pectina di mele e l'inulina?
Anche pectina di mele e inulina prebioticiche resistono agli enzimi digestivi e raggiungono così l'intestino in forma inalterata, dove stimolano la proliferazione dei batteri benefici della flora intestinale e allo stesso tempo inibiscono la crescita dei batteri nocivi nell'intestino.
Il concentrato contiene due tipi di prebiotici naturali:
Alma pectina - fibra fermentabile solubile in acqua.
Inulina - carboidrato resistente, alimento per la flora batterica anaerobica simbiotica del colon.
Il ruolo della pectina e dell'inulina nella salute dell'intestino
La fibra alimentare svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute e un ridotto apporto di fibra alimentare è associato a una maggiore incidenza di malattie occidentali e disturbi immunitari intestinali. L'interazione e la cooperazione tra il sistema immunitario e la flora intestinale garantiscono la protezione del nostro organismo dalle sostanze nocive che inevitabilmente entrano nel tratto digestivo.
Un'assunzione giornaliera di 12 g di inulina contribuisce alla normale funzione intestinale aumentando la frequenza dei movimenti intestinali.
Come prenderlo?
Gli effetti benefici si ottengono consumando 100 ml al giorno.
Se l'apporto giornaliero di fibre fermentabili idrosolubili è sufficiente - almeno 40-50 grammi - allora sono sufficienti 50 ml di pectina di mele al giorno.
Deve essere consumato con molti liquidi! Oltre a consumare il prodotto, ricordate di seguire una dieta varia ed equilibrata e l'importanza di uno stile di vita sano. Può essere consumato in molti modi: da solo, mescolato a piacere in piatti come gli stufati, in bevande come i latti vegetali.
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Foglietto illustrativo della pectina di mele con inulina
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