Vitamine D3 en gouttes - 240 doses

Description

GAL Vitamine D3, 4000 UI x 240 doses, 30ml

Pourquoi la supplémentation en vitamine D est-elle si importante ?

La vitamine D3 est sans aucun doute la vitamine la plus importante que chacun devrait prendre en supplément pour rester en bonne santé. Malgré les nombreuses maladies associées à un faible taux de vitamine D3, pratiquement personne n'en consomme suffisamment.

Pourquoi la carence en vitamine D est-elle si fréquente ??

L'homme est originaire de la région équatoriale, où il y avait beaucoup de soleil tous les jours de l'année et où notre peau produisait beaucoup de vitamine D3. Il faut 2 à 3 jours à la vitamine D3 pour passer de notre peau à notre corps, ce qui n'est pas suffisant de nos jours en raison de nos habitudes de nettoyage modernes. Nos ancêtres n'utilisaient pas de savon, de gel douche ou d'eau chaude, ce qui est important car ces produits peuvent lixivier la vitamine D3 de la peau, tandis que les écrans solaires empêchent sa formation. Nos ancêtres avaient donc des niveaux élevés de D3, et nous sommes génétiquement adaptés à ces niveaux élevés, il n'est donc pas étonnant que le manque de D3 aujourd'hui entraîne de nombreuses maladies. Nous ne sommes tout simplement pas faits pour fonctionner correctement avec des niveaux inférieurs de vitamine D3.

Une autre cause de carence en vitamine D est le mauvais fonctionnement des reins. Grâce aux conférences et à l'expérience de Károly Mester, nous savons que si les reins ne fonctionnent pas correctement, l'organisme ne peut pas produire d'hormone active à partir de la vitamine D et celle-ci ne peut pas être correctement utilisée. Pour faciliter ce processus Produits Herbafulvo peut être un bon choix.

Les avantages d'un apport idéal en vitamine D

Au cours des dix ou vingt dernières années, de nombreuses recherches ont porté sur la relation entre les niveaux de vitamine D3 et les maladies. Sur cette base, des niveaux optimaux de vitamine D contribuent aux avantages suivants :

• Pour construire et maintenir des os sains et solides.
• Pour aider à prévenir la grippe et d'autres infections, et pour les rendre plus rapides et moins graves.
• Il abaisse la tension artérielle, aide à prévenir les accidents vasculaires cérébraux et offre une protection générale contre les maladies cardiovasculaires.
• Il est efficace pour prévenir et soulager le diabète de type I et de type II.
• Il peut aider à soulager l'autisme, la schizophrénie, l'épilepsie et la maladie de Parkinson.
• En raison de son effet sur le système immunitaire, il peut également être efficace contre les processus auto-immuns, tels que la sclérose en plaques ou les maladies inflammatoires de l'intestin.
• Il peut atténuer et prévenir la dépression, un effet connu de l'exposition au soleil, en partie grâce à son effet stimulant sur la D3.
• Il stimule la fertilité chez les hommes et les femmes, tout en augmentant les niveaux de testostérone chez les hommes.
• Il peut être efficace dans les cas d'endométriose, de SOPK, de pré-éclampsie, ainsi que pour réduire la résistance à l'insuline pendant la grossesse et le risque d'accouchement prématuré.
• Il aide à prévenir et à traiter la tuberculose, l'asthme, la BPCO et d'autres maladies respiratoires en plus de la grippe.

Mesure du taux de vitamine D

Le statut en vitamine D de votre corps peut être facilement déterminé à partir de votre sang en mesurant votre taux de 25-OH-cholécalciférol. La recherche suggère que ce taux devrait idéalement se situer entre 75 et 175nmol/L (= 30-70ng/ml), mais de nombreux experts estiment que des taux beaucoup plus élevés ne sont pas nocifs. Malheureusement, pour la plupart des gens, ce taux est bien inférieur à la limite inférieure des niveaux sains.

Vitamine D3 et exposition au soleil

Le manque d'ensoleillement, la distance par rapport à l'équateur, nos habitudes d'hygiène et notre mode de vie moderne nous empêchent d'atteindre des niveaux adéquats de D3 grâce à l'exposition au soleil. Une étude réalisée en 2007 sur des surfeurs hawaïens a montré que la plupart d'entre eux présentaient une carence en vitamine D alors qu'ils passaient au moins 22 heures par semaine au soleil, sans crème solaire et en maillot de bain.

Malheureusement, il n'est pas possible de compléter notre apport en D3 par l'alimentation, car les aliments riches en vitamine D3 sont très rares. Il ne nous reste donc plus qu'à utiliser des suppléments, qui peuvent facilement augmenter le statut en D3 de notre corps jusqu'à la plage optimale de 75-175nmol/L (30-70ng/ml).

Pourquoi supplémenter en vitamine D3 et non en vitamine D2 ?

Il existe 3 types de préparations de vitamine D : la vitamine D2 extraite de champignons traités avec des lampes UV-B, c'est-à-dire quasiment "traités au soleil", ce qui n'est pas approprié, car les effets positifs de la consommation de vitamine D2 ne sont pas étayés par des études, même si une partie de cette vitamine est transformée en vitamine D3.

Dans la seconde forme, la graisse de laine de mouton "séchée au soleil" (lanoline), la vitamine D3 est déjà produite, tout comme la graisse de notre peau forme de la D3 lorsqu'elle est exposée aux UV-B. La vitamine D3 extraite de cette graisse est donc la forme la plus naturelle, puisqu'elle se forme de la même manière que lorsque nous prenons un bain de soleil.

La troisième version, appelée vitamine D3 végétalienne, est produite en "nourrissant" des bactéries génétiquement modifiées avec des dérivés du pétrole.

Surdose de vitamine D

Le surdosage en vitamine D3 est rare, car il nécessite de prendre des ordres de grandeur supérieurs à la quantité journalière recommandée sur une longue période. Les conséquences néfastes d'un surdosage (taux excessif de calcium dans le sang et son dépôt) peuvent être évitées grâce à la vitamine A et à la vitamine K. Comme la vitamine K favorise également l'action de la vitamine D3, il est conseillé de prendre de la vitamine A et de la vitamine K en plus de la vitamine D3.

Composants de la vitamine D3 GAL

Dans notre produit, la vitamine D3 naturelle provenant de la graisse de laine de mouton "séchée au soleil" est dissoute dans de l'huile MCT, stabilisée par un complexe naturel de vitamine E. Elle ne contient pas d'autres additifs et, parce qu'elle est dissoute dans l'huile, son absorption est excellente. Elle ne contient aucun autre additif et, comme elle est dissoute dans l'huile, son absorption est excellente.