Vitamin D3 Tropfen - 240 Dosen

Beschreibung

GAL Vitamin D3, 4000 IU x 240 Dosen, 30ml

Warum ist eine Vitamin-D-Ergänzung so wichtig?

Vitamin D3 ist zweifelsohne das wichtigste Vitamin, das jeder Mensch ergänzen sollte, um gesund zu bleiben. Trotz der zahlreichen Krankheiten, die mit einem niedrigen Vitamin-D3-Spiegel in Verbindung gebracht werden, nimmt praktisch niemand ausreichend Vitamin D3 zu sich.

Warum Vitamin-D-Mangel so weit verbreitet ist?

Der Mensch stammt aus der Äquatorialregion, wo wir das ganze Jahr über viel Sonne abbekamen und unsere Haut viel Vitamin D3 produzierte. 2-3 Tage dauert es, bis das Vitamin D3 von der Haut in den Körper gelangt, was aufgrund unserer modernen Reinigungsgewohnheiten heutzutage nicht mehr ausreicht. Unsere Vorfahren benutzten keine Seife, kein Duschgel und kein heißes Wasser, was wichtig ist, weil sie Vitamin D3 aus der Haut auslaugen können, während Sonnenschutzmittel die Bildung von Vitamin D3 verhindern. Unsere Vorfahren verfügten also über einen hohen D3-Spiegel, und wir sind genetisch an diesen hohen Spiegel angepasst, so dass es kein Wunder ist, dass der Mangel heute zu vielen Krankheiten führt. Wir sind einfach nicht so gebaut, dass wir mit niedrigeren Vitamin-D3-Spiegeln richtig funktionieren.

Eine weitere Ursache für Vitamin-D-Mangel ist eine schlechte Nierenfunktion. Aus den Vorträgen und Erfahrungen von Károly Mester wissen wir, dass der Körper, wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, kein aktives Vitamin-D-Hormon aus Vitamin D herstellen kann und dieses nicht richtig verwertet werden kann. Um diesen Prozess zu unterstützen Herbafulvo-Produkte kann eine gute Wahl sein.

Die Vorteile einer optimalen Vitamin-D-Zufuhr

In den letzten zehn Jahren wurde der Zusammenhang zwischen dem Vitamin-D3-Spiegel und Krankheiten eingehend untersucht. Demnach trägt ein optimaler Vitamin-D-Spiegel zu den folgenden Vorteilen bei:

• Zum Aufbau und Erhalt gesunder und starker Knochen.
• Zur Vorbeugung von grippalen Infekten und anderen Infektionen und um diese schneller und milder zu machen.
• Es senkt den Blutdruck, trägt zur Vorbeugung von Schlaganfällen bei und bietet einen allgemeinen Schutz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
• Es ist wirksam bei der Vorbeugung und Linderung von Diabetes Typ I und Typ II.
• Es kann zur Linderung von Autismus, Schizophrenie, Epilepsie und der Parkinsonschen Krankheit beitragen.
• Aufgrund seiner Wirkung auf das Immunsystem kann es auch gegen Autoimmunprozesse wie Multiple Sklerose oder entzündliche Darmerkrankungen wirksam sein.
• Es kann Depressionen lindern und vorbeugen, eine bekannte Auswirkung der Sonnenexposition, was zum Teil auf seine D3-verstärkende Wirkung zurückzuführen ist.
• Es steigert die Fruchtbarkeit von Männern und Frauen und erhöht gleichzeitig den Testosteronspiegel bei Männern.
• Es kann bei Endometriose, PCOS und Präeklampsie wirksam sein und die Insulinresistenz während der Schwangerschaft sowie das Risiko einer Frühgeburt verringern.
• Es hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Tuberkulose, Asthma, COPD und anderen Atemwegserkrankungen sowie bei der Grippe.

Messung des Vitamin-D-Spiegels

Der Vitamin-D-Status Ihres Körpers lässt sich leicht anhand Ihres Blutes bestimmen, indem Sie Ihren 25-OH-Cholecalciferol-Spiegel messen. Die Forschung geht davon aus, dass der Wert idealerweise zwischen 75 und 175 nmol/l (= 30-70ng/ml) liegen sollte, aber viele Experten sind der Meinung, dass weit höhere Werte nicht schädlich sind. Leider liegt dieser Wert bei den meisten Menschen weit unter der Untergrenze für gesunde Werte.

Vitamin D3 und Sonneneinstrahlung

Der Mangel an Sonne, die Entfernung vom Äquator, unsere Hygienegewohnheiten und unser moderner Lebensstil verhindern, dass wir durch Sonneneinstrahlung einen ausreichenden D3-Spiegel erreichen. Dies beweist eine Studie aus dem Jahr 2007 mit hawaiianischen Surfern, die ergab, dass die meisten von ihnen einen Vitamin-D-Mangel hatten, obwohl sie mindestens 22 Stunden pro Woche in der Sonne verbrachten, ohne Sonnenschutzmittel und in Badehose.

Leider ist es nicht praktikabel, unsere D3-Aufnahme über die Nahrung zu ergänzen, da es nur sehr wenige Vitamin-D3-reiche Lebensmittel gibt. So bleibt uns nur die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, die den D3-Status unseres Körpers leicht auf den optimalen Bereich von 75-175 nmol/l (30-70ng/ml) anheben können.

Warum sollte man Vitamin D3 und nicht Vitamin D2 ergänzen?

Es gibt drei Arten von Vitamin-D-Präparaten: Vitamin D2, das aus Pilzen gewonnen wird, die mit UV-B-Lampen behandelt wurden, d. h. quasi "sonnenbehandelt" sind, was nicht angemessen ist, da die positiven Auswirkungen des Verzehrs von Vitamin D2 nicht durch Studien belegt sind, auch wenn ein Teil davon in Vitamin D3 umgewandelt wird.

In der zweiten Form, dem "sonnengetrockneten" Schafwollfett (Lanolin), wird Vitamin D3 bereits gebildet, so wie das Fett in unserer Haut D3 bildet, wenn es UV-B ausgesetzt wird. Das daraus gewonnene Vitamin D3 ist also die natürlichste Form, da es auf die gleiche Weise gebildet wird, wie wenn wir uns sonnen.

Die dritte Variante ist das so genannte vegane Vitamin D3, das durch "Fütterung" genetisch veränderter Bakterien mit Erdölderivaten hergestellt wird.

Vitamin-D-Überdosierung

Eine Überdosierung von Vitamin D3 ist selten, da sie eine um Größenordnungen höhere Einnahme als die empfohlene Tagesdosis über einen längeren Zeitraum hinweg erfordert. Die schädlichen Folgen einer Überdosierung (zu hoher Kalziumspiegel im Blut und dessen Ablagerung) können durch Vitamin A und Vitamin K verhindert werden. Da Vitamin K auch die Wirkung von Vitamin D3 unterstützt, ist es ratsam, Vitamin A und Vitamin K zusätzlich zu D3 einzunehmen.

Bestandteile von GAL Vitamin D3

In unserem Produkt ist natürliches Vitamin D3 aus "sonnengetrocknetem" Schafwollfett in MCT-Öl gelöst und mit einem natürlichen Vitamin-E-Komplex stabilisiert. Es enthält keine weiteren Zusatzstoffe und wird, da es in Öl gelöst ist, hervorragend aufgenommen.